МЕНЮ
на 06.07.2022
Наименование блюда |
12 лет и старше |
7-11 |
4-6 | |||
Объем блюда |
ккал |
Объем блюда |
ккал |
Объем блюда |
ккал |

1. |
Каша овсяная Геркулес |
220 |
241,95 |
200 |
219,96 |
180 |
197,96 |
2. |
Кофе с молоком |
200 |
152 |
200 |
152 |
200 |
152 |
3. |
Батон нарезной |
50 |
130 |
40 |
104 |
40 |
104 |
4. |
Масло сливочное |
10 |
73,26 |
10 |
73,26 |
5 |
36,63 |
5. |
Сыр |
20 |
68,8 |
20 |
68,8 |
15 |
68,8 |

1. |
Суп картофельный с горохом |
300 |
157,85 |
250 |
131,54 |
200 |
105,23 |
2. |
Каша гречневая вязкая |
200 |
120 |
150 |
90 |
130 |
78 |
3. |
Тефтели из говядины с рисом |
100 |
121,09 |
90 |
108,98 |
80 |
96,87 |
4. |
Кукуруза сахарная |
40 |
49,2 |
40 |
49,2 |
30 |
36,9 |
5. |
Компот из яблок |
200 |
126,8 |
200 |
126,8 |
200 |
126,8 |
6. |
Хлеб пшеничный/ хлеб дарницкий |
30/30 |
70,8/65,17 |
30/30 |
70,8/65,17 |
30/30 |
70,8/65,17 |

1. |
Булочка домашняя |
100 |
310 |
75 |
232,25 |
50 |
155 |
2. |
Сок яблочный |
200 |
90 |
200 |
90 |
200 |
90 |
3. |
Апельсин |
200 |
70,91 |
200 |
70,91 |
200 |
70,91 |

1. |
Рис отварной |
200 |
300,79 |
150 |
225,59 |
130 |
195,51 |
2. |
Гуляш |
120 |
181,32 |
120 |
181,32 |
80 |
120,9 |
3. |
Хлеб пшеничный/ хлеб дарницкий |
30/30 |
70,8/65,17 |
30/30 |
70,8/65,17 |
30/30 |
70,8/65,17 |
4. |
Чай с сахаром |
200 |
52,95 |
200 |
52,95 |
200 |
52,95 |
5. |
Салат из свежих помидоров |
100 |
89,2 |
90 |
80,28 |
80 |
71,36 |

1. |
Кисель |
200 |
98,54 |
200 |
98,54 |
200 |
98,54 |
2. |
Батон нарезной |
50 |
130 |
30 |
78 |
30 |
78 |
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Заранее приносим свои извинения за возможные изменения в меню
![]() |
| ![]() |
«Щи да каша – пища наша»
Почему надо есть кашу!!!
Зерновые продукты играют важнейшую роль в питании, именно они являются основными источниками растительных белков, углеводов (преимущественно пищевых волокон и крахмала), витаминов группы В, а также некоторых минеральных веществ, необходимых организму. Зерновые продукты поставляют порядка 30% энергии, необходимой для малышей в раннем возрасте, порядка 40% - для деток дошколят и около 50% - для детей в школьном возрасте (по данным российского РАМН, а точнее Научного центра здоровья детей).